Метки: гимнастика

0

5 упражнений для офисных работников

Не отходя от кресла Вы устали весь день безотрывно сидеть за столом? Хотите размяться, не отходя далеко от рабочего места? Каждое упражнение повторяйте 4–6 раз. Если делать этот комплекс ежедневно, за год наберется много...

0

Гимнастика для шеи

Гимнастика для шеи творит чудеса. Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника. Гимнастика для...

0

Эта гимнастика для шеи творит чудеса

Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте! Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в...

0

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

в СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение. Академик Орбели, перенесший...